Menopausia Saludable (charla en Centro Mujer)

Name: Menopausia Saludable (charla en Centro Mujer)
Start: 2025-10-7T16:30+2:00
End: 2025-10-7T23:59+2:00

El Área Municipal de Igualdad, a través del Centro de la Mujer organiza la siguiente jornada sobre #MENOPAUSIA.
MENOPAUSIA SALUDABLE
Martes 7 de octubre, a las 16.30 en el Centro de la Mujer de Consuegra.
Una charla para comprender el climaterio (perimenopausia, menopausia y postmenopausia) desde una mirada positiva, rompiendo mitos y tabúes.
A cargo de, Lucia Carmona Álamos MATCH GESTIÓN DEPORTIVA
Hablaremos de:
• Anatomía y fisiología básica de la mujer
• Ejercicio físico, nutrición y descanso
• Cómo alcanzar un estado óptimo de salud en esta etapa de transición.
Un espacio para informarnos, cuidarnos y vivir esta etapa con energía y bienestar.
Entrada libre, hasta completar aforo.
Información y contacto
Centro de la Mujer de Consuegra
Concejalía de Servicios Sociales, Educación e Igualdad
Excmo. Ayuntamiento de Consuegra (Toledo)
45700 Calle Don Vidal, 1-Bajo (Antiguo Convento PPFF)
Tlf. 925 46 75 71
centromujer@aytoconsuegra.es

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7 Octubre, 2025 4:30 pm(GMT+01:00)

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